Стимулятор похудения!

0
305
views

Капуста – овощ, который относится к одному из самых полезных, как для здоровья человеческого организма, так и для избавления от излишних килограмм. Многие дамы имеют сведения об результативности сока из белокочанной капусты для снижения веса, он замечательно сочетается с различными диетами, а вследствие совмещения можно добиться отличного последствия.

Если невозможно принимать ежедневно свежевыжатый капустный сок, то можно приготовить отвар из капусты для снижения веса. Отвар можно принимать достаточно долгое время, так как побочных действий практически нет. Единственный минус — это повышенный метеоризм, для достижения необходимой цели такой эффект почти незначителен, разумеется в разумной стадии.

Приготовительный процесс капустного отвара совершенно не трудное дело. Потребуется обычная вода и белокочанная капуста. Необходимо залить половиной литра воды около 200 грамм капусты и поставить на плиту. Варит примерно 15-20 минут после закипания. Следом необходимо процедить отвар, а капусту съесть или выбросить. В результате имеем отличный отвар для похудения. Стоит учесть, что в такой отвар не рекомендуется добавлять всевозможные добавки, такие как соль и перец тоже к ним относятся. А хранить драгоценную жидкость необходимо обязательно в холодильнике. Суточное время для приема капустного отвара — это вечер, за несколько часов до сна.

Многие заметили, что при регулярном применении сока или отвара белокочанной капусты за 6 месяцев вес снижается от 10 до 15 килограмм. Безусловно, питье одного капустного сока не подействует в необходимой мере, если не помнить о снижении пищевой порции и об увеличении частоты приема пищи. А также следует отказаться от чрезмерного поедания сладостей, слишком жирного и мучного. Капустный сок всего лишь эффективный стимулятор по сжиганию жировых отложений, а ваша задача уменьшить их поступление в организм. Поэтому желательно помнить, что здоровое питание — это секрет стройной фигуры. Соблюдая все тонкости, вы легко обретете желаемые формы.

Кстати, рекомендуем для хранения капусты и других овощей холодильники от компании Бош. Приобрести их можно перейдя на сайт. Удобная, интуитивно понятная навигация поможет сделать вам правильный выбор без нервов.

В записи нет меток.